NAKIT

Jag satt och jobbade med mina naglar. Jag råkade skala mina naglar när jag skalade potatis. Väldig vanlig problem hos mig;). Jag var tvungen att klippa ner alla så de blir lika långa och jämna, så upptäckte jag att naglarna har blivit mer randiga. Så jag googlade om räfflade/randiga naglar. Det står att det kan bero på ålder, sjukdom eller kost. Det blir en väldig lång inlägg men det var så intressant att jag vill dela med mig:). Jag hittade den på vitaviva . Sätt igång och undersök naglarna.

 En nageldiagnos som innebär analys av färg, form, valv, storlek och struktur kan avslöja sjukdom kan vara rimligt pålitlig:

• Arbete som t.ex. rengöring, pappersarbete, matlagning, hantverk, tät handtvätt och trädgårdsarbete kan verka uttårkande på naglarna. Blir ens händer och naglar skrovliga och skrapade kan det vara en god idé att använda handskar eller en handcreme.
• Vid förkalkning är nageln hård och spröd.
• Kraftig nagelväxt kan vara ett tecken på psoriasis.
• Djupa räfflor och ränder på tvären av nageln visar avfalls- och giftämnesupphopningar eventuellt på grund av dålig matsmältning eller diverse brist på näringsämnen.
• Mycket bleka naglar tyder på blodbrist.
• Fördjupningar eller mindre hål i naglarna kan vittna om psoriasis eller skallighet.
• Blåaktiga naglar kan tyda på hjärt- och lungsjukdomar, då det förekommer syrebrist samt cirkulationsstörningar.
• Gulaktiga naglar tyder på gall- och leversjukdomar.
• Grönaktiga naglar tyder på inflammation i blodet eller organ.
• Vitfläckiga naglar kan vara ett tecken på skadade nagelband eller eller rot och /eller zinkbrist.
• Mörka områden vid nagelroten som växer kan vara ett tidigt tecken på hudcancer.
• Kloaktiga naglar som är tjocka och böjda kan tyda på kronisk sjukdom.
• Fårade och räfflade naglar kan ofta förekomma efter att man blivit utsatt för större chock. Sjukdomar, olyckor, skador och längre tids sträng diet kan minska kroppens näringsämnen, det som kan ses på naglarna.
• Bräckliga och knäckta naglar tyder vanligtvis på ämnesomsättningssjukdomar och/eller brist på mineraler och spårämnen.
• Glanslösa, platta eller skedformade och spröda naglar tyder på järnbrist.
• Sköra naglar som är "skedformade", saknar den ljusröda färgen under naglarna och eventuellt har längsgående räfflor kan bero på järn- eller blodbrist eller ett dåligt kretslopp.
• Sköra, klyvna och tunna naglar tyder på kalcium och/eller kiselbrist.
• Sköra, spaltade och tunna naglar kan uppstå p.g.a. vätske- och fettämnnesbrist, sträng diet eller junk food.
• Lösa och generellt dåliga naglar kan i sällsynta fall bero på en selénförgiftning.
• Stora vita fläckar tyder på obalanser i lever- eller blod.
• Färgförändringar, t.ex. ljusröd färg på toppen och vit vid nagelroten tyder på njurproblem eller problem i kretsloppet.

Man gör klokt i att hålla ett öga på naglarna allmänna tillstånd eftersom det kan tyda på olika sjukdomstillstånd och brist på näringsämnen i kroppen. Har man ofta återkommande problem med naglarna, vilket tyder på generell brist på näringsämnen, kan detta också vara en indikation på att man är i fara för att utveckla ytterligare bristsymptom som bindvävnadsproblem, problem med hud och hår och ben - t.ex. benskörhet.